Psychologue clinicienne diplômée et praticienne EMDR certifiée, je vous accueille à Douvaine pour vous offrir un espace d’écoute, de soutien et de thérapie adapté à vos besoins.

Le cabinet est facilement accessible pour les habitants des communes avoisinantes (Veigy-Foncenex, Chens-sur-Léman, Loisin, Sciez, Thonon-les-Bains…).

Pourquoi consulter un psychologue à Douvaine ?

Les raisons de consulter un psychologue sont multiples. Voici quelques situations pour lesquelles un accompagnement thérapeutique peut être bénéfique :

• Gestion du stress, de l’anxiété et des crises d’angoisse : apprendre à identifier et à réguler ces émotions envahissantes.
• Dépression, burn-out, épuisement professionnel : retrouver un sens, de l’énergie et des stratégies pour faire face.
• Traumatismes (choc, agression, deuil, accident…) : travailler sur les souvenirs douloureux et leurs impacts grâce à la thérapie EMDR.
• Difficultés relationnelles : améliorer la communication, gérer les conflits, développer des relations plus saines.
• Estime de soi et confiance en soi : développer une image positive de soi et renforcer ses ressources intérieures.
• Changements de vie (séparation, déménagement, reconversion…) : traverser ces périodes avec un soutien adapté.
• Questionnements existentiels : mieux se connaître et s’épanouir.

En tant que psychologue à Douvaine, mon approche est toujours centrée sur la personne : je vous offre un cadre bienveillant et confidentiel, où vous pourrez vous exprimer librement sans jugement, identifier vos ressources, comprendre vos mécanismes de fonctionnement et développer de nouvelles stratégies pour surmonter vos difficultés et atteindre vos objectifs.

La Thérapie EMDR à Douvaine avec Carolyne Simon

Je suis également spécialisée en Thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), une approche thérapeutique reconnue et efficace, notamment pour le traitement des traumatismes et des souvenirs douloureux. L’EMDR permet de retraiter les informations traumatiques bloquées dans le cerveau, favorisant ainsi leur désensibilisation et leur retraitement adaptatif.

Si vous avez vécu un événement difficile et que vous ressentez encore les conséquences de ce traumatisme (flashbacks, cauchemars, anxiété, évitement…), la thérapie EMDR peut être une solution pertinente pour vous aider à vous libérer de ce poids et à retrouver une vie plus sereine.

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus sur l’EMDR et déterminer si cette approche est adaptée à votre situation.

Prendre rendez-vous avec votre psychologue à Douvaine

Je vous invite à prendre contact avec moi pour toute question ou pour fixer un premier rendez-vous dans mon cabinet psychologue à Douvaine. Lors de cette première consultation, nous pourrons discuter de votre situation, de vos attentes et définir ensemble l’accompagnement le plus approprié.

Je reçois les adultes et les adolescents.Prenez rendez-vous au 06 61 55 68 33.